Друга лекція «Сила у підтримці: як не залишатися наодинці зі своїми переживаннями» для родин полонених, зниклих безвісти, загиблих та звільнених захисників України.

ГО «Вояцький Визвіл» у межах програми «КОЛОДІЙ 2.0» розпочала цикл психологічних лекцій (онлайн) для родин полонених, зниклих безвісти, загиблих та звільнених захисників України за підтримки українсько-швейцарського проєкту «Психічне здоров'я для України».

Нещодавно відбулася вже друга лекція «Сила у підтримці: як не залишатися наодинці зі своїми переживаннями».

Лекторка - психологиня, сімейна медіаторка, ведуча груп підтримки ОКСАНА МЕЛЬНИЧЕНКО говорила про те, що переживання - це природно, але коли ми залишаємося з ними сам на сам, вони можуть ставати надто важкими.

Підтримка допомагає не тільки легше проживати складні емоції, а й повертати відчуття сили, віри у себе і життя.

Учасниці почули багато прикладів і простих порад, як говорити про свої почуття, як не боятися просити допомоги і як самим бути опорою для інших.

Проєкт реалізується за підтримки  Embassy of Switzerland in Ukraine / Посольство Швейцарії в Україні та Психічне здоров'я для України.